隨著我們生活水平的提高，人們對(duì)牙齒健康的要求也逐漸重視起來。洗牙是保護(hù)牙齒健康的一種方式，每天的刷牙并不能代替洗牙。就日常刷牙來說，許多人刷牙時(shí)存在局限，有的牙齒刷不到位，或者是在晚上不良的生活習(xí)慣后，就到床上睡覺。時(shí)間一久，牙齒上面就易形成牙垢或是牙結(jié)石，從而引起一些牙周疾病。

許多人意識(shí)不到洗牙的重要性，人一旦進(jìn)入中青年，飲食上就會(huì)有所改變，會(huì)從年輕時(shí)吃硬東西變成吃軟東西，有些軟性食物就易附著在牙齒表面，長時(shí)間清理不干凈，就易誘發(fā)牙周疾病。人進(jìn)入中青年期后，身體各方面的機(jī)能就會(huì)開始下降，口腔也不例外，進(jìn)入中青年期，身體開始出現(xiàn)脫鈣，牙槽骨疏松，牙周組織開始變低。

經(jīng)常抽煙、喝咖啡等不良習(xí)慣的人可能會(huì)出現(xiàn)牙齒發(fā)黃、發(fā)黑等癥狀，這種外源性著色的患者由于影響美觀，需要以洗牙清除這些外源性的著色。除此之外，牙結(jié)石、牙周炎、牙齦炎等牙周疾病的患者也同樣需要洗牙，從治療角度上來說，洗牙主要是為了去除牙周疾病的刺激因素，使牙周恢復(fù)正常，終止牙周病發(fā)展，同時(shí)需要用藥物對(duì)牙周進(jìn)行保健。

許多患者在洗牙后，覺得齒縫變寬，牙齒松動(dòng)，是不是一定程度上洗牙對(duì)牙齒是一種損害呢? 正常人應(yīng)定期到醫(yī)院洗牙，這樣有助于牙齒健康，而且正常人在洗牙后，齒縫不會(huì)變寬，也不會(huì)存在牙齒松動(dòng)的現(xiàn)象。之所以齒縫會(huì)變寬，主要原因在于齒縫里有牙結(jié)石的存在，洗牙后，牙結(jié)石被清理，齒縫就變寬了。

一般人只知道牙齒不知道牙周，牙疼了去醫(yī)院看牙，而出現(xiàn)牙齦紅腫、出血、牙齒松動(dòng)、咀嚼無力等情況少有人去看牙周，因此樹立牙周保健的觀念至關(guān)重要。建議每年定期進(jìn)行兩次口腔檢查，每半年洗一次牙。

來源：品瑞口腔視界