一 ，口腔白斑病是指僅僅發生在口腔黏膜上的白色或灰白色角化性病變的斑塊狀損害，是一種常見的非傳染性慢性疾病，口腔各部黏膜均可發生，但以頰、舌部最多。 白斑的色澤除了白色以外，還可表現為紅白間雜的損害。在組織病理上的變化，為癌前損害的特征—上皮異常增生。而患者以中老年男性多見，所以對于口腔白斑要提早預防。
1、控制自己的心情
心情放松、精神愉快、開朗，至少應避免精神創傷、過度勞累、過度思慮、憂心忡忡。
2、禁煙戒酒
禁煙戒酒，避免繼續危害人體免疫功能或對皮膚產生損傷性刺激。
3、忌食辛辣食物
平時要少吃辣椒、生蒜、生硬或粗糙的刺激性食物，避免刺激或損傷口腔白斑區，減少口腔白斑病癌變的機會。
4、要積極治療
積極治療病癥也是有效預防癌變的方法，一般服用維生素A、維生素B12，或以魚肝油局部涂擦患部有助減輕癥狀。
二 ，口腔白斑要怎樣護理？專家提示患者，如果出現口腔白斑的病癥一定要盡早治療，而且要從基本根源進行治療。如果一味的最求表面效果而忽視了病根，反而會適得其反。
白斑的治療原則總結如下：
1．對白斑病變應及早進行積極的治療，而去除所有致病因素是首要和最重要的治療方法，也是治療成功的基礎。
2．對均質型白斑可用保守治療，但亦應警惕其惡變，臨床上有可疑癌變表現時應及時做活檢，了解病情變化。
3，對顆粒型和潰瘍型白斑，應立刻手術，全部切除病變并活檢；對疣狀白斑及三個危險區部位的白斑，經保守治療1-2個月無改善者，也應手術切除并活檢。
4．對手術切除的白斑，術后應定期復查；對已治愈的白斑，因有復發的可能，亦應定期復查?？筛鶕唧w情況，半年左右復查一次，以便及早發現問題，積極治療。
來源：石家莊蘆氏皮膚病門診部
