今天開始，不要再這樣刷牙了，你的牙齒快被刷掉了！
很多人覺得刷牙只不過是一件小事情，其實不然。
現在，請你先對照鏡子，張開嘴，看看你的牙齒根部，是不是像下圖一樣，隱隱約約有些凹下去了？如果是，那你就得當心了！
與普通蛀牙不同，出現這種情況，你的牙齒危險了！
醫學上稱之為“楔狀缺損”！
恐怖！
大爺牙齒出現橫槽，一顆顆掉！
湖北的楊大伯是一名退休職工，每天堅持早晚刷牙，每次至少刷3到5分鐘，這個習慣一直保持至今。
然而，近幾年他時常出現牙疼、牙齒松動，先后掉了十幾顆牙。
為何堅持刷牙牙齒還會一顆一顆地掉了呢？醫生經過一番檢查，發現楊大伯不少牙釉質和牙齦交接處，都有較明顯的橫槽。
而這種橫槽就是“楔狀缺損”！
由于它外形酷似木匠用的楔子，因此稱為“楔狀缺損”。
為何出現楔狀缺損？
原來是橫向刷牙惹的禍！
醫生仔細一問，原來楊大伯數十年來都有橫向刷牙的習慣，而這正是他牙齒一顆顆掉了的“罪魁禍首”。
醫生表示，橫著刷牙特別是橫著使勁刷牙，時間長了，易造成牙齒頸部的楔狀缺損損害，牙齒表面刷出一道道槽溝，進而形成牙髓炎、牙疼、牙變色、牙變死等。
此外，酸、細菌、擠壓的作用，也會造成牙齒“楔狀缺損”。
楔狀缺損該如何治療？
癥狀較輕者：
對于組織缺損較少且無酸痛癥狀者，局部不需要特殊處理。但要避免橫刷，并選用較軟的牙刷和磨料較細的牙膏。
缺損較重者：
可選用與牙齒顏色近似又有一定粘接性的復合樹脂或玻璃離子粘固粉等將楔狀缺損補好，以防繼續發展。
重度缺損者：
重度缺損而引起牙髓炎、根尖炎的患者，要及時進行治療。對于牙折者，根面好的行根管治療后，作接冠術、樁冠或拔牙。
楔狀缺損如何預防？
北京大學口腔醫院 牙周科副主任醫師 釋棟：作為牙周醫生推薦的是一種叫作水平顫動的刷牙法。
首先要選擇軟毛牙刷，然后把這個刷毛傾斜45度，讓這個刷毛放在牙齒和牙齦交界的位置，這是我們清潔口腔要特別關注的一個位置。
然后用輕微的水平顫動的這種方式，把堆積在這個位置的牙菌斑給它清理松動，6-8次以后轉動拂刷，每次牙刷覆蓋的牙位在1-2個牙齒的這個位置。
注意顫動的幅度不要過大，以免對牙齒造成磨損。然后用同樣的動作對其它的牙面進行清潔，直到把所有的牙面清潔干凈。
牙齒咬合面的清潔要把牙刷垂直于牙面放置，輕輕加壓然后水平顫動，清潔咬合面的溝窩點隙，每次覆蓋1-2個牙位。
刷牙應該早晚各一次，每次不得少于3分鐘，同時也不要遺漏口腔內側的齒面。
溫馨提示
其實當你感覺到牙齒不適、酸痛等癥狀時，問題已經相當嚴重了。平時我們可以做下自檢：對著鏡子，看看牙齒頸部有沒有小的缺損。
信息來源：中華口腔
